Первая социальная Йога

 Акройога – высшая ступень парной йоги, объединяет духовную мудрость йоги, целительную силу тайского массажа и энергичность акробатики🙌 Акройога доступна и вам, не требует специальной подготовки, не думайте что заниматься подобным могут исключительно йоги с многовековым стажем или люди с детства подготовленные для спортивной гимнастики. В первую очередь акройога доступна тем кто хочет ей заниматься и готов преодолевая себя двигаться дальше. Акройога - это доверие, творчество, терапия, искусство и просто отличное времяпровождение!👍 Акройога - это лучший способ отточить умение держать баланс и взаимодействовать в группе единомышленников. Акройога дает возможность пощупать свои границы комфорта и понять насколько далеко вы готовы за них зайти. Радость первых полетов, восторг новых открытий, наслаждение взаимодействием с партнером, восторг от немыслимого танца вашего тела, наслаждение от полного контроля своего тела.

Йога Взаимодействия Взаимодействие с партнером или с несколькими. Йога это философия жизни помогающая нам гармонично развить своё тело, и вывести на новый уровень свой разум. Благодаря этой практике мы сможем понять свой путь и предназначение в обществе, научиться быть не только в гармонии с собой но и с окружающими. Йога Взаимодействия включает в себя те же Асаны что и обычная Йога, но выполняются они с партнером как в парной йоге или несколькими партнерами. Задача занятия — создать правильные асаны, тренировать и развивать своё тело, работать над сознанием, научиться заботиться друг о друге, гармонично общаться с людьми в нашем окружении.

Тайский массаж является частью Тайской Системы Исцеления. Тайская Система Исцеления рассматривает тело человека как баланс 4 элементов и тайский массаж является одним и средств балансировки этих элементов. Тайский массаж является очень разносторонней практикой, там есть как непосредственно массажные техники – воздействие на мышечную ткань путем надавливания, так и техники, более напоминающие работу в йоге – аналоги суставной гимнастики, воздействие направленное на раскрытие суставов, растяжение. Есть и энергетическая работа – в тайском массаже известна теория меридианов, энергетических каналов по которым происходит циркуляция жизненной энергии в теле человека, есть и акупунктурно-акупрессурное воздействие, в тайском массаже известно много точек, воздействие на которые седатирует или наоборот, усиливает движение праны.